tag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post3330199376967502446..comments2023-04-07T13:23:11.440+03:00Comments on ferulago: Peki diyetim ne olacak?ferulagohttp://www.blogger.com/profile/10336555578979531044noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post-54277457616770068162009-03-10T12:23:00.000+02:002009-03-10T12:23:00.000+02:00hamilelikteki aşermeler falan aslında biyolojik bi...hamilelikteki aşermeler falan aslında biyolojik bir ihtiyac değil tamamen psikolojikmiş (hemşire olan bir ark derslerinde okumuşlar) neyse daha çok ilgi isteyen kişilerde raslanıyormuş dolayısıyla hem anneye hem bebeğin gelişimine yetecek kadar yemek bence her açıdan daha sağlıklıGeCehttps://www.blogger.com/profile/16265547335537188112noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post-66169199269320527982009-03-10T11:14:00.000+02:002009-03-10T11:14:00.000+02:00benim sana tavsiyem hormonlu,gazlışeyler tüketmeme...benim sana tavsiyem hormonlu,gazlışeyler tüketmemen.doktorum oğluma hamileyken kesinlikle mevsimi dışında hiç birşey yemememi söylemişti bende yemedim allahtan canımda istemedi..bol bol meyve,süt,peynir.yumurta.balık ,et tüket derim...iyibir hamilelik geçirmen dileğiyle..Sibel GÖZhttps://www.blogger.com/profile/11271461252178699827noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post-47956421510591178822009-03-10T09:30:00.000+02:002009-03-10T09:30:00.000+02:00gececini, bakalım bende neler olacak. Şimdiden çub...gececini, bakalım bende neler olacak. Şimdiden çubuk kraker falan taşıamaya başladım, dün akşam çok uzun süre otobüs bekledim mesela, iyi geldi. :)ferulagohttps://www.blogger.com/profile/10336555578979531044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post-18176457246812114792009-03-10T09:16:00.000+02:002009-03-10T09:16:00.000+02:00ben toplamda +15 kilo ile bitirdim hamileliği. şu ...ben toplamda +15 kilo ile bitirdim hamileliği. şu anda maalesef +10 kilo fazla öylece duruyor (bebek 1 yaşına geldi) ne yersen ye diyemem, her zaman faydalı olanlardan ve az az yemen lazım. meyva ve sebze, süt, yoğurt, et şart. benim en önemli sorunum devamlı midemin açlıktan kazınmasıydı. böyle zamanlar için etimek, grissini vs kemirmek iyi geliyor. çantada daima atıştırmalık birşeyler lazım.<BR/>fazla kilo almak sonra sorun oluyor, aman dikkat derim ben...<BR/>sevgiler<BR/>gorkigezicinihttps://www.blogger.com/profile/12216918322503286057noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post-79126770470157542022009-03-10T09:08:00.000+02:002009-03-10T09:08:00.000+02:00Haydinscim, oturmam kalkmam henüz aynı ama üniform...Haydinscim, oturmam kalkmam henüz aynı ama üniforma gibi giydiğim kot pantalonum hafiften sıkmaya başladı. Özellikle otururken düğmeyi açmazsam rahat edemiyorum. Gidip daha rahat bir kot aldım. Ama bu hafif bel ağrısı ileride beni perişan edecek anladığım kadarıyla.ferulagohttps://www.blogger.com/profile/10336555578979531044noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7947220071780542487.post-43480717420832098932009-03-10T08:39:00.000+02:002009-03-10T08:39:00.000+02:00Bilmeden hazirlik olmus bu rejim donemi sana :) Fa...Bilmeden hazirlik olmus bu rejim donemi sana :) Fazla abur cubur yemezsen cok kilo almazsin sanirim diye dusunuyorum..Yararli seylerden bol bol ye iste :)<BR/>Nasil gidiyor? Oturup kalkman degisti mi simdiden :PHaydinshttps://www.blogger.com/profile/13523610785408234363noreply@blogger.com